A expectativa média de vida no mundo aumentou cinco anos entre 2000 e 2015. A média de vida global se situa em 71,4 anos, de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil, é de 75 anos. Estamos vivendo mais e melhor, com mais qualidade. Como manter nosso corpo em boa forma já se sabe: uma dieta saudável e exercÃcios fÃsicos....
Quando se fala de alimento saudável temos sempre uma lista deles em mente. Mas será que estamos fazendo a escolha certa? As barrinhas de cereal são um bom exemplo disso. Muitas são tão calóricas quanto um doce comum. Além disso, por ser pequena, ela pode não saciar sua fome, te levando a comer mais do que deve para um lanche entre as refeiÃ...
Quem nunca sofreu com as consequências de uma noite em claro ou mal dormida? No dia seguinte, a cabeça dói, o trabalho ou estudo não rendem e os olhos ardem. Quando ficamos sem dormir direito ocorre um desequilÃbrio dos hormônios no nosso organismo. E quando essa falta de repouso vira rotina, você poderá sofrer com repercussões como ganho...
Todo mundo sabe que praticar exercÃcios fÃsicos regularmente faz toda a diferença pra nossa qualidade de vida. A prática de algum esporte, a caminhada e a corrida, trazem muitos benefÃcios para nosso organismo como um todo. Especialmente a corrida, é considerada uma poderosa arma contra a depressão, por isso também, um esporte que atrai cad...
SBD promove uma série de ações e parcerias para conscientizar a população da importância da prevenção do Câncer da Pele Pelo segundo ano consecutivo, a Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) promove ações para o mês de prevenção do câncer da pele. Intitulado Dezembro Laranja, o objetivo é alertar a população dos risco...
Café, cafeÃna, suplemento. A cafeÃna é um estimulante utilizado para fornecer aporte concentrado de energia. Um de seus objetivos é combater a fadiga estimulando o sistema nervoso central. Esta substância presente em bebidas, alimentos e em muitos suplementos estimulantes e para perda de peso é uma das mais ingeridas no mundo. Seu efeito hip...
Com a evolução da medicina veterinária nos últimos anos, os exames de imagem têm sido uma modalidade diagnóstica fundamental para o aumento da expectativa de vida dos pequenos animais. Ao saber que quanto mais precoce o diagnóstico, maior a chance de cura dos nossos bichinhos, é que vemos a importância desses exames, detectando e prevenind...
O estado da Califórnia, nos Estados Unidos, acaba de aprovar a lei que autoriza o suicÃdio assistido por pacientes em fase terminal. A lei já estava em aprovação há vinte anos e acompanhará os estados de Oregon, Vermont, Washington e Montana, sendo que em Oregon o processo já existe desde 1997. PaÃses como Holanda, SuÃça e Bélgica tambÃ...
A campanha de conscientização contra o cancêr de mama, conhecida como Outubro Rosa, é realizada por diversos entidades, no mês de outubro, e dirigida à sociedade, em especial às mulheres. Entre os temas do movimento, está a importância da prevenção e do diagnóstico precoce da doença. O nome da campanha remete à cor do laço que simbol...
Uma pesquisa realizada na Suiça descobriu uma maneira de fazer células cancerÃgenas comerem umas à s outras, dando mais tempo de vida ao paciente. Com uma mistura de drogas que afinam o sangue com antidepressivos tricÃclicos, os cientistas constataram um processo chamado autofagia, que faz com que as células cancerÃgenas de um tumor no céreb...
